Mikronutrition · Textbook of Nutrient Therapy
Vitamin-D-Mangel
Bewerten Sie, ob Sie klinische Anzeichen eines Vitamin-D-Mangels aufweisen.
Vitamin D ist tatsächlich ein Steroidhormon, das von der Haut unter dem Einfluss von UVB-Strahlen synthetisiert wird. Es ist unverzichtbar für die Calciumaufnahme, die Knochenfestigkeit und die richtige Funktion des Immunsystems. In Frankreich führt die unzureichende Sonneneinstrahlung von Oktober bis April zu einem extrem häufigen Mangel: Es wird geschätzt, dass 80 % der französischen Bevölkerung ein Vitamin-D-Defizit aufweist, mit Auswirkungen auf die Immunität, die Stimmung und die Knochengesundheit.
Points forts
- + Schnelle Identifizierung klinischer Anzeichen
- + Einfacher Selbstbewertungstest
- + In Frankreich sehr häufiger Mangel, Screening besonders relevant
Limites
- - Ersetzt keine Blutuntersuchung
- - Einige Anzeichen können andere Ursachen haben
- - Begrenzte Sensitivität für subklinische Mängel
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