Mikronutrition · Textbook of Nutrient Therapy
Vitamin-K-Mangel
Bewerten Sie, ob Sie klinische Zeichen eines Vitamin-K-Mangels aufweisen.
Vitamin K existiert in zwei Hauptformen: K1 (Phyllochinon), das in grünem Blattgemüse vorhanden ist, sorgt für Blutgerinnung; K2 (Menachinon), das von der Darmflora produziert wird und in fermentierten Lebensmitteln vorhanden ist, leitet Kalzium zu den Knochen und weg von den Arterien. Ein Vitamin-K-Mangel führt zu Gerinnungsstörungen (Blutungen, Blutergüsse) und Knochenfragilität, die zu Osteoporose führen kann.
Points forts
- + Schnelle Identifizierung klinischer Zeichen
- + Einfacher Selbstbewertungstest
- + Bewertung des Blutungsrisikos und der Knochenfragilität
Limites
- - Ersetzt keine Blutuntersuchung
- - Einige Zeichen können andere Ursachen haben
- - Begrenzte Sensitivität für subklinische Mängel
Comprendre ton terrain pour mieux agir
Chaque semaine, un enseignement de naturopathie, une recette de jus et des reflexions sur la vitalite. Gratuit, sans spam.
Mit einem Klick abmelden.