Sanità generale·Dr Michel Brack
Equilibrio ossidativo (Dr Brack)
Misurate il vostro stress ossidativo con il questionario del Dr Michel Brack. Questo test valuta l'equilibrio tra i vostri fattori di aggressione radicali liberi e le vostre difese antiossidanti alimentari.
Questo questionario del Dr Brack valuta l'equilibrio tra i fattori di aggressione ossidativa (radicali liberi, stress, inquinamento, tabacco) e le vostre difese antiossidanti (alimentazione, stile di vita, integrazione). Il punteggio finale rappresenta l'equilibrio tra queste due forze: un punteggio positivo indica buone difese, un punteggio negativo segnala uno stress ossidativo preoccupante.
Points forts
- +Visione globale degli aggressori vs difese antiossidanti
- +Punteggio differenziale originale che permette di individuare le azioni prioritarie
- +Sensibilizzazione ai fattori di stress ossidativo modificabili
Limites
- -Non misura i marcatori biologici dello stress ossidativo (8-OHdG, MDA)
- -Il punteggio binario semplifica una realtà complessa
- -Alcuni fattori di aggressione sono difficili da auto-valutare
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