Test di salute
40 test interattivi per valutare il tuo terreno, individuare i tuoi squilibri e comprendere meglio il tuo organismo. Ogni test ti fornisce un'interpretazione personalizzata.
Hormones
Questionari ispirati al Dr. Hertoghe per identificare le carenze ormonali più comuni.
Test di carenza di DHEA
10QValutate il vostro livello di DHEA grazie a questo questionario ispirato ai lavori del Dr Thierry Hertoghe. La DHEA è un ormone prodotto dalle ghiandole surrenali, precursore degli ormoni sessuali. Declina naturalmente con l'età e il suo deficit accelera l'invecchiamento.
Test di carenza di ormone della crescita
10QValuta il tuo livello di ormone della crescita (GH) grazie a questo questionario ispirato ai lavori del Dr Thierry Hertoghe. La GH svolge un ruolo maggiore nella rigenerazione tissutale, nel tono muscolare, nella qualità della pelle e nella vitalità generale.
Test di eccesso di insulina (iperinsulinismo)
5QValuta il tuo livello di insulina grazie a questo questionario ispirato ai lavori del Dr Thierry Hertoghe. Un eccesso di insulina (iperinsulinismo) è il segno di una resistenza all'insulina, spesso legata a un'alimentazione troppo ricca di zuccheri semplici e carboidrati raffinati.
Test di carenza di vasopressina (ADH)
5QValuta il tuo livello di vasopressina (ormone antidiuretico) grazie a questo questionario ispirato ai lavori del Dr Thierry Hertoghe. La vasopressina regola la ritenzione d'acqua, la coagulazione sanguigna e svolge un ruolo chiave nella memoria e nella chiarezza mentale.
Micronutrition
Identifica le tue possibili carenze di vitamine, minerali e oligoelementi.
Sanità generale
Test di acidosi tissutale
20QValuta il tuo livello di acidosi grazie a questo questionario ispirato ai lavori di Christopher Vasey sull'equilibrio acido-basico. L'acidosi cronica è una causa maggiore di demineralizzazione, affaticamento e dolori articolari.
Equilibrio ossidativo (Dr Brack)
24QMisurate il vostro stress ossidativo con il questionario del Dr Michel Brack. Questo test valuta l'equilibrio tra i vostri fattori di aggressione radicali liberi e le vostre difese antiossidanti alimentari.
Scala di burnout (BMS)
10QMisurate il vostro livello di esaurimento professionale con la Burn Out Measure Short version (Pines & Aronson). Pensando al vostro lavoro, valutate globalmente il vostro stato su una scala da 1 (mai) a 7 (sempre).
Scala dello stress di Holmes e Rahé
43QValutate il vostro livello di stress identificando gli eventi significativi verificatisi nella vostra vita negli ultimi 12 mesi. Ogni evento porta un punteggio di stress predefinito. Questa scala, creata nel 1967, rimane un riferimento mondiale.
Neurotrasmettitori
Test di Braverman: Carenza di Acetilcolina
15QValutate un eventuale deficit di acetilcolina grazie a questo questionario ispirato ai lavori del Dr Eric Braverman. L'acetilcolina è il neurotrasmettitore della memoria, della creatività e della rapidità di pensiero. Un deficit si traduce in disturbi della memoria, mancanza di immaginazione e perdita di tono muscolare.
Test di Braverman — Natura Acetilcolina
32QIdentifica se l'acetilcolina è il tuo neurotrasmettitore dominante grazie a questo questionario ispirato ai lavori del Dr Eric Braverman. L'acetilcolina governa la creatività, l'intuizione, la memoria e l'empatia. Più alto è il tuo punteggio, più l'acetilcolina domina il tuo profilo nervoso.
Test di Braverman — Natura Dopamina
36QIdentificate se la dopamina è il vostro neurotrasmettitore dominante grazie a questo questionario ispirato ai lavori del Dr Eric Braverman. La dopamina governa l'energia, la motivazione, la concentrazione e lo spirito di competizione. Più alto è il vostro punteggio, più la dopamina domina il vostro profilo nervoso.
Test di Braverman — Carenza di GABA
28QValuta una possibile carenza di GABA grazie a questo questionario ispirato ai lavori del Dr Eric Braverman. Il GABA è il neurotrasmettitore della calma, della stabilità e della regolazione nervosa. Una carenza si manifesta con ansia, nervosismo, tensioni muscolari e impulsività.
Test di Braverman — Natura GABA
35QIdentifica se il GABA è il tuo neurotrasmettitore dominante grazie a questo questionario ispirato ai lavori del Dr Eric Braverman. Il GABA governa la stabilità emotiva, la calma, la lealtà e il metodo. Più alto è il tuo punteggio, più il GABA domina il tuo profilo nervoso.
Test di Braverman - Carenza di Serotonina
15QValutate un possibile deficit di serotonina grazie a questo questionario ispirato ai lavori del Dr Eric Braverman. La serotonina è il neurotrasmettitore della serenità, del sonno e della gestione delle emozioni. Un deficit si traduce in ansia, disturbi del sonno, irritabilità e perdita di significato.
Test di Braverman — Natura Serotonina
32QIdentifica se la serotonina è il tuo neurotrasmettitore dominante grazie a questo questionario ispirato ai lavori del Dr Eric Braverman. La serotonina governa il pragmatismo, la socievolezza, il piacere sensoriale e la capacità di vivere nell'istante. Più alto è il tuo punteggio, più la serotonina domina il tuo profilo nervoso.
Neurotransmettitori
Micronutrizione
Carenza di Ferro
5QValuti se presenta segni clinici di carenza di ferro.
Carenza di Magnesio
5QValutate se presentate segni clinici di carenza di magnesio.
Carenza di Omega-3
5QValutate se presentate segni clinici di carenza di omega-3.
Carenza di Omega-6
5QValutate se presentate segni clinici di carenza di omega-6.
Carenza di Vitamina A
10QValutate se presentate segni clinici di carenza di vitamina A.
Carenza di Vitamina B1
10QValutate se presentate segni clinici di una carenza di vitamina B1 (tiamina).
Carenza di Vitamina B12
5QValutate se presentate segni clinici di carenza di vitamina B12 (cobalamina).
Carenza di Vitamina B2
7QValutate se presentate segni clinici di carenza di vitamina B2 (riboflavina).
Carenza di Vitamina B3
10QValuti se presenta segni clinici di carenza di vitamina B3 (niacina).
Carenza di Vitamina B5
5QValutate se presentate segni clinici di carenza di vitamina B5 (acido pantotenico).
Carenza di Vitamina B6
5QValutate se presentate segni clinici di carenza di vitamina B6 (piridossina).
Carenza di Vitamina B8
5QValutate se presentate segni clinici di carenza di vitamina B8 (biotina).
Carenza di Vitamina B9
5QValuti se presenta segni clinici di carenza di vitamina B9 (acido folico).
Carenza di Vitamina C
7QValutate se presentate segni clinici di carenza di vitamina C.
Carenza di Vitamina D
7QValutate se presentate segni clinici di carenza di vitamina D.
Carenza di Vitamina E
5QValuti se presenta segni clinici di carenza di vitamina E.
Carenza di Zinco
5QValuti se presenta segni clinici di carenza di zinco.
Ormoni
Test di carenza di aldosterone
5QValuta il tuo livello di aldosterone attraverso questo questionario ispirato ai lavori del Dr Thierry Hertoghe. L'aldosterone è un ormone surrenalico che regola l'equilibrio sodio-potassio, la pressione arteriosa e il volume del sangue.
Test di carenza di insulina (ipoinsullinismo)
5QValutate la vostra produzione di insulina grazie a questo questionario ispirato ai lavori del Dr Thierry Hertoghe. Una carenza di insulina traduce un esaurimento del pancreas, con un'incapacità di regolare correttamente la glicemia nonostante gli apporti alimentari.
Tossicemia
Toxemia
Tossemia
Tossemia: equilibrio ossidativo
10QValutate il vostro livello di stress ossidativo e la vostra capacità antiossidante. Lo stress ossidativo, legato ai radicali liberi, accelera l'invecchiamento cellulare e favorisce numerose patologie croniche.
Grado di vitalità e tossemia
37QValuta il tuo livello di vitalità e di tossemia globale con questo questionario completo di 37 domande. La tossemia rappresenta l'accumulo di rifiuti nell'organismo, principale ostacolo alla vitalità secondo la naturopatia.
Test del pH dello stomaco
Guida pratica per valutare la tua acidità gastrica con il test del bicarbonato di sodio e il test dell'aceto di sidro. Nessun questionario online: segui le istruzioni a casa.
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