Gesundheitstests

38 interaktive Tests, um dein Terrain zu bewerten, deine Ungleichgewichte zu erkennen und deinen Organismus besser zu verstehen. Jeder Test gibt dir eine persönliche Interpretation.

Hormones

Erkenne die häufigsten Hormonschwächen, Drüse für Drüse.

Aldosteronmangel

Bewerte, ob du Anzeichen für einen Aldosteronmangel aufweist: Aldosteron ist das Nebennierenhormon, das Natrium und Kalium, den Blutdruck und das Blutvolumen reguliert.

5 Fragen20 s

Wachstumshormonmangel

Bewerte, ob du Anzeichen für einen Mangel an Wachstumshormon (GH) aufweist: Geweberegeneration, Muskeltonus, Hautqualität und allgemeine Vitalität.

10 Fragen40 s

Insulin-Übermaß

Bewerte, ob du Anzeichen für ein Insulin-Übermaß (Hyperinsulinismus) aufweist, das oft mit einer Ernährung verbunden ist, die zu reich an schnellen Zuckern und…

5 Fragen20 s

Vasopressinmangel

Bewerte, ob du Anzeichen für einen Vasopressinmangel (antidiuretisches Hormon) aufweist: Wasserhaushalt, Blutgerinnung, Gedächtnis und geistige Klarheit.

5 Fragen20 s

Micronutrition

Erkenne deine möglichen Mängel an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen.

Eisenmangel

Bewerte, ob du klinische Zeichen eines Eisenmangels aufweist: Müdigkeit, Blässe, Haarausfall, brüchige Nägel.

5 Fragen20 s

Omega-6-Mangel

Bewerte, ob du klinische Zeichen eines Omega-6-Mangels aufweist: trockenes Haar, trockene rissige Haut, glanzlose Nägel.

5 Fragen20 s

Vitamin-B1-Mangel

Bewerte, ob du klinische Zeichen eines Vitamin-B1-Mangels (Thiamin) aufweist: Koordination, Sehkraft, Beinschwäche, schmerzende Waden.

10 Fragen40 s

Vitamin-B12-Mangel

Bewerte, ob du klinische Zeichen eines Vitamin-B12-Mangels (Cobalamin) aufweist: Müdigkeit, blasser Teint, Magenbeschwerden.

5 Fragen20 s

Vitamin-B2-Mangel

Bewerte, ob du klinische Anzeichen eines Vitamin-B2-Mangels (Riboflavin) aufweist: brennende Augen, roter Hals.

7 Fragen28 s

Vitamin B3-Mangel

Bewerte, ob du klinische Anzeichen eines Vitamin-B3-Mangels (Niacin) aufweist: Müdigkeit, Schlaf, Konzentration, Gedächtnis.

10 Fragen40 s

Vitamin-B5-Mangel

Bewerte, ob du klinische Zeichen eines Vitamin-B5-Mangels (Pantothensäure) aufweist: Haarausfall, Kopfschmerzen, Schlaf, blaue Flecken.

5 Fragen20 s

Vitamin B6-Mangel

Bewerte, ob du klinische Zeichen eines Vitamin-B6-Mangels (Pyridoxin) aufweist: Hyperventilation, Spasmophilie, Muskelverspannungen.

5 Fragen20 s

Vitamin-B8-Mangel

Bewerte, ob du klinische Zeichen eines Vitamin-B8-Mangels (Biotin) aufweist: Haarausfall, sprödes Haar, Körperbehaarung, rote Augen.

5 Fragen20 s

Vitamin B9-Mangel

Bewerte, ob du klinische Zeichen eines Vitamin-B9-Mangels (Folsäure) aufweist: blasser Teint, schmerzende Zunge, unruhige Beine.

5 Fragen20 s

Vitamin C-Mangel

Bewerte, ob du klinische Zeichen eines Vitamin-C-Mangels aufweist: blutendes Zahnfleisch, leichte blaue Flecken, Lichtempfindlichkeit.

7 Fragen28 s

Zinkmangel

Bewerte, ob du klinische Zeichen eines Zinkmangels aufweist: Geruchssinn, Geschmack, Haut, Akne, weiße Flecken auf den Nägeln.

5 Fragen20 s

Santé générale

Selbstbewertungstests zu Stress, Burnout, Azidose und anderen Gesundheitsmarkern.

Gewebeazidose-Test

Bewerte, ob du Anzeichen für eine chronische Azidose aufweist.

20 Fragen1,5 min

Burnout-Skala (BMS)

Bewerte, ob du Anzeichen beruflicher Erschöpfung aufweist, mit der Burn Out Measure, Kurzfassung, von Pines und Aronson.

10 Fragen40 s

Holmes- und Rahe-Stressskala

Erkenne die bedeutsamen Ereignisse der letzten 12 Monate und das Gewicht, das sie hinterlassen.

43 Fragen3 min

Allgemeine Gesundheit

Oxidativer Haushalt: Angreifer gegen Abwehr

Bewerte, ob du Anzeichen für ein Ungleichgewicht zwischen deinen Faktoren für freie Radikale und deinen antioxidativen Abwehrkräften aus der Ernährung aufweist.

24 Fragen1,5 min

Neurotransmitter

Acetylcholin-Mangel

Bewerte einen möglichen Acetylcholin-Mangel.

15 Fragen1 min

Acetylcholin-Natur

Stelle fest, ob Acetylcholin dein dominanter Neurotransmitter ist.

32 Fragen2 min

Dopaminmangel

Bewerte einen möglichen Dopaminmangel.

19 Fragen1,5 min

Dopamin-Natur

Identifiziere, ob Dopamin dein dominanter Neurotransmitter ist.

36 Fragen2,5 min

GABA-Mangel

Bewerte einen möglichen GABA-Mangel.

28 Fragen2 min

Nature GABA

Ermittele, ob GABA dein dominanter Neurotransmitter ist.

35 Fragen2,5 min

Serotoninmangel

Bewerte einen möglichen Serotoninmangel mit diesem Fragebogen, inspiriert.

15 Fragen1 min

Serotonin-Natur

Identifiziere, ob Serotonin dein dominanter Neurotransmitter ist.

32 Fragen2 min

Mikroernährung

Magnesiummangel

Bewerte, ob du klinische Anzeichen eines Magnesiummangels aufweist: Nachmittagsmüdigkeit, zuckendes Augenlid, Krämpfe.

5 Fragen20 s

Omega-3-Mangel

Bewerte, ob du klinische Zeichen eines Omega-3-Mangels aufweist: übermäßiger Durst, häufiger Harndrang, Konzentration, sozialer Rückzug.

5 Fragen20 s

Vitamin-A-Mangel

Bewerte, ob du klinische Zeichen eines Vitamin-A-Mangels aufweist: trockene Augen, Nachtsicht, raue Haut, Akne, trockene Schleimhäute.

10 Fragen40 s

Vitamin-E-Mangel

Bewerte, ob du klinische Zeichen eines Vitamin-E-Mangels aufweist: Lichtempfindlichkeit, Koordination, Altersflecken, schwache Muskeln.

5 Fragen20 s

Mikronutrition

Vitamin-D-Mangel

Bewerte, ob du klinische Anzeichen eines Vitamin-D-Mangels aufweist: wenig Sonne, Knochenschmerzen, empfindliche Sehnen.

7 Fragen28 s

Vitamin-K-Mangel

Bewerte, ob du klinische Zeichen eines Vitamin-K-Mangels aufweist: Verkalkungen, leichte blaue Flecken, Nasenbluten, Zahnfleisch.

7 Fragen28 s

Toxämie

Toxämie: Säureabfälle

Bewerte, ob du Anzeichen für eine Überlastung mit Säureabfällen (Harnsäure, Milchsäure, Oxalsäure) aufweist, die vor allem aus einem Übermaß an Proteinen,…

10 Fragen40 s

Toxämie: kolloidale Abfallstoffe

Bewerte, ob du Anzeichen für eine Überlastung mit kolloidalen Abfallstoffen (Schleim, Sekrete, Lipide) aufweist, die vor allem aus einer zu kohlenhydrat- und…

10 Fragen40 s

Toxämie: oxidativer Haushalt

Bewerte, ob du Anzeichen für oxidativen Stress aufweist, und mache eine Bestandsaufnahme deiner antioxidativen Abwehrkräfte.

10 Fragen40 s

Vitalitätsgrad und Toxämie

Bewerte, ob du Anzeichen für eine Toxämie aufweist, und mache in 37 Fragen eine Bestandsaufnahme deiner Vitalität.

37 Fragen2,5 min

Magen-pH-Test

Praktischer Leitfaden, um deine Magensäure mit dem Natron-Test und dem Apfelessig-Test zu bewerten. Kein Online-Fragebogen: Folge den Anweisungen zu Hause.

Zum praktischen Leitfaden

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Diese Tests ersetzen keine personalisierte Beurteilung in der Beratung.