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François BenaventeNaturopathe
Cours 1 · Livret I

L’équation de la vitalité.

Avant de soigner la tache sur la feuille, le jardinier regarde ce qui manque à la plante. Ce livret vous apprend à faire de même avec le corps.

Une formule : la force vitale au numérateur, les surcharges et les portes de sortie au dénominateur. Vous la suivez d’Arnold Ehret à Marchesseau, vous la complétez avec Louis-Claude Vincent et Francesco Bottaccioli, et vous repartez avec une grille pour noter votre propre équation.

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· 29 pages· Livret 1 du cours· 4 auteurs suivis· 1 grille à remplir
L'équation de la vitalité, livret 1, cours de naturopathie de François Benavente, couverture
« La vie est l’ensemble des fonctions qui résistent à la mort. »

Xavier Bichat, cité en quatrième de couverture

Extrait de l’introduction
Claude Bernard dans son laboratoire, d'après Léon Lhermitte, reproduction de 1889.

Pendant mes consultations, c’est comme si je gardais en haut à droite de mon écran, de manière imaginaire, une petite équation : l’équation de la vitalité. Elle me ramène toujours à l’essentiel. Chaque réponse de la personne en face de moi vient se ranger dans une de ses lettres. Les dents sensibles, les points noirs, les stries sur les ongles, le verre d’alcool du soir, les excès de café : ce sont des marqueurs d’acidose, et ils vont au dénominateur. Le sommeil qui ne répare plus, la fatigue de 16 heures, le moral qui flanche au premier coup dur : on est au numérateur. La constipation, la peau qui ne transpire jamais : on regarde les portes de sortie.

Figure 1.1 : l'équation de la vitalité, redessinée d'après Pierre-Valentin Marchesseau.Portrait de Pierre-Valentin Marchesseau.

Cette méthode, Pierre-Valentin Marchesseau l’enseignait. Il avait fréquenté en 1935, à New York, l’école de Benedict Lust. Aujourd’hui, je ne la vois enseignée dans aucune école, à part celle où je suis professeur, et je ne comprends pas pourquoi, parce qu’elle me paraît déterminante. Je vois beaucoup de naturopathes complètement perdus dans leur manière de pratiquer, avec 45 minutes de réponses et aucune manière de les peser les unes contre les autres. Avec l’équation, vous savez ce qui manque, ce qui encombre, et ce qui bouche. Dans ce livret, je vous raconte son histoire, et surtout je vous montre pourquoi elle reste un outil extraordinaire en consultation, en 2026.

Voir à l’intérieur

Feuilletez quelques pages du livret.

Les équations, les schémas, les 3 degrés et la grille d’exercice. Les pages telles que vous les recevrez.

Faites défiler horizontalement pour parcourir les extraits.

Ce que vous emportez en consultation

6 outils pour votre prochaine séance, dès demain.

01

La grille notée de 1 à 3

9 lettres, chacune avec ses signes à observer : le réveil reposé, les mains chaudes, la langue claire le matin, une selle par jour. Vous notez chaque lettre de 1 à 3.

02

Par où commencer

La lettre qui a la note la plus basse est le facteur limitant : c’est par elle que vous commencez. À égalité, commencez par le haut de l’équation.

03

Ranger chaque réponse

Les dents sensibles, le tartre, les excès de café vont au dénominateur. Le sommeil qui ne répare plus, la fatigue de 16 heures, au numérateur. La constipation, la peau qui ne transpire jamais : les portes de sortie.

04

La question des 4 poids

Demandez ce qui pèse aujourd’hui (le patron, la famille, l’argent, le froid) et notez lequel des 4 systèmes lâche le premier : sommeil, cycle, moral ou rhumes.

05

L’ordre de la séance

Les formes du corps d’abord, puis l’anamnèse, puis le questionnaire, et les analyses biologiques à la fin et pas avant.

06

Le fil des séances de suivi

À chaque suivi, la lettre la plus basse a-t-elle remonté ? Une autre a-t-elle pris sa place ? C’est elle qui décide de la suite, et qui vous évite de multiplier les conseils sans fil.

Le sommaire

D’Arnold Ehret à la grille que vous remplirez.

  1. Avant l’équation : Arnold Ehretp. 4
  2. Marchesseau : l’équation de la vitalitép. 6
  3. La bio-électronique : le bas de l’équation se mesurep. 7
    • · La zone de santé
    • · Les 4 terrains selon Vincent
    • · Les 3 balances
  4. Bottaccioli : les 4 poids de l’adaptationp. 14
  5. L’équation que j’utilisep. 15
  6. Ce que la formule mesurep. 17
  7. Les 3 degrésp. 17
  8. Chiffrer l’intensité, jamais la formep. 19
  9. Lire par le généralp. 21
  10. Ce que vous trouverez dans les livrets suivantsp. 23
  11. Exercice : notez votre équationp. 24
  12. Votre fil directeur, puis les sourcesp. 25
Le + du livret

Lire par le général, avant le détail.

« Ce qui compte, c’est la manière dont le sujet s’est encrassé, et la façon individuelle dont il fait face à cet encrassement. » Pierre-Valentin Marchesseau. L’équation remet le terrain avant le symptôme, et donne l’ordre d’une séance.

1Les formes du corps
2L’anamnèse
3Le questionnaire
4Les analyses
À qui ce livret s’adresse

À ceux qui veulent une boussole avant les protocoles.

Naturopathes

Fini les 45 minutes de réponses sans manière de les peser les unes contre les autres. L’équation donne une hiérarchie, à tenir en tête en consultation.

Étudiants

Le premier livret d’un cours complet, pour poser la grille de lecture avant d’aborder chaque lettre en détail.

Curieux de leur santé

Une manière simple de regarder votre propre terrain, et un exercice pour savoir par où commencer.

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Chaque exemplaire porte votre nom, votre email et un numéro de série unique en pied de page. Livraison immédiate en PDF, 29 pages, facture envoyée dans le même email.

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Questions fréquentes

Ce qu’il faut savoir

Quel format et quelle livraison ?

PDF de 29 pages, lisible sur ordinateur, tablette et téléphone. Livraison immédiate après paiement, avec un lien de téléchargement personnel envoyé par email.

Vais-je recevoir une facture ?

Oui. La facture est émise automatiquement à votre nom et à l’adresse de facturation renseignée au paiement. Elle arrive dans le même email que votre livret, en PDF et en ligne.

Pourquoi mon nom apparaît-il sur les pages ?

Chaque exemplaire porte votre nom, votre email et un numéro de série unique en pied de page. Ce filigrane sert à tracer chaque copie diffusée. Merci de ne pas le partager : chaque vente directe finance les livrets suivants.

Ce livret remplace-t-il un avis médical ?

Non. Je ne suis pas médecin. Ce livret ne pose aucun diagnostic et ne remplace ni un médecin ni un traitement en cours. Devant un symptôme, c’est vers le médecin qu’il faut aller.

Combien de livrets compte le cours ?

Le cours « L’équation de la vitalité » compte 6 livrets : I l’équation, II le facteur limitant, III la balance acido-basique, IV la balance oxydative, V les déchets colloïdaux, VI les émonctoires, à venir. Les 5 premiers existent aussi en pack.