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François BenaventeNaturopathe
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Atlas de sémiologie · 7 planches

Ce qui se voit quand le zinc manque

Un signe seul ne dit rien. C’est quand ils s’additionnent qu’ils orientent.

Pour comprendre ces signes : Zinc : pourquoi tu es probablement en carence (et quoi faire)

Planche : L’ongle, vu de dessus et en coupe. 1, Matrice (la pousse ralentit) ; 2, Taches blanches (les leuconychies) ; 3, Ongle cassant, friable ; 4, Strie blanche en travers.

1 / 7 L’ongle, vu de dessus et en coupe

  1. Matrice la pousse ralentit
  2. Taches blanches les leuconychies
  3. Ongle cassant, friable
  4. Strie blanche en travers
Planche : La peau en coupe, ses 3 couches. 1, Petite plaie lente à se refermer ; 2, Peau sèche, qui pèle ; 3, Bleus fréquents (des petits vaisseaux plus fragiles).

2 / 7 La peau en coupe, ses 3 couches

  1. Petite plaie lente à se refermer
  2. Peau sèche, qui pèle
  3. Bleus fréquents des petits vaisseaux plus fragiles

Aussi : une peau rugueuse sur les bras et les jambes, épaissie aux paumes et aux plantes des pieds, une acné qui résiste.

Planche : La tête en coupe sagittale. 1, Épithélium olfactif (l’odorat baisse) ; 2, Papilles de la langue (le goût s’émousse) ; 3, Muqueuse de la bouche (sèche, aphtes à répétition).

3 / 7 La tête en coupe sagittale

  1. Épithélium olfactif l’odorat baisse
  2. Papilles de la langue le goût s’émousse
  3. Muqueuse de la bouche sèche, aphtes à répétition

Souvent avec : un appétit qui baisse.

Planche : La muqueuse de l’intestin grêle. 1, Muqueuse étanche (villosités hautes, cellules jointives) ; 2, Muqueuse poreuse (villosités raccourcies, cellules qui s’écartent).

4 / 7 La muqueuse de l’intestin grêle

  1. Muqueuse étanche villosités hautes, cellules jointives
  2. Muqueuse poreuse villosités raccourcies, cellules qui s’écartent

Ce qui se voit : des selles molles, des diarrhées qui reviennent, des ballonnements après les repas.

Planche : Le cerveau en coupe sagittale. 1, Glande pinéale (elle fabrique la mélatonine : l’endormissement se fait attendre) ; 2, Hippocampe (la mémoire est moins vive).

5 / 7 Le cerveau en coupe sagittale

  1. Glande pinéale elle fabrique la mélatonine : l’endormissement se fait attendre
  2. Hippocampe la mémoire est moins vive

Et au quotidien : un brouillard mental, une concentration qui flanche, de l’irritabilité.

Planche : Le cuir chevelu en coupe. 1, Cheveu épais (le repère) ; 2, Cheveux fins (la densité baisse).

6 / 7 Le cuir chevelu en coupe

  1. Cheveu épais le repère
  2. Cheveux fins la densité baisse

Une perte de densité diffuse, plus fréquente chez la femme.

Planche : La gorge et le thorax, vus de face. 1, Amygdales (rhumes et infections ORL à répétition) ; 2, Trachée et bronches (infections respiratoires, récupération lente) ; 3, Herpès labial (il récidive) ; 4, Thymus (les lymphocytes T y mûrissent grâce à la thymuline, qui dépend du zinc).

7 / 7 La gorge et le thorax, vus de face

  1. Amygdales rhumes et infections ORL à répétition
  2. Trachée et bronches infections respiratoires, récupération lente
  3. Herpès labial il récidive
  4. Thymus les lymphocytes T y mûrissent grâce à la thymuline, qui dépend du zinc

Aussi : des cystites qui récidivent, une réactivité allergique augmentée.

Signes relevés dans le Précis des micronutriments. Chaque numéro de la figure renvoie à sa ligne sous l’image.