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François BenaventeNaturopathe

Artigos

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  1. HormonesFitoestrógenos : soja, lúpulo, lignanas, o guia sem ideias preconcebidasA lupulina do lúpulo é 20x mais potente que a genisteína da soja. O equol determina se você responde à soja. Guia completo dos fitoestrógenos.
  2. HormonesMenopausa e ganho de peso : não é uma questão de caloriasOs estrogênios protegem as mitocôndrias. Sua queda desaba o metabolismo basal, cria insulinorresistência e sarcopenia.
  3. Histoire naturoPaul Carton : cada digestão é um combate, o terreno ao invés do micróbioO Dr. Carton fundou a medicina naturalista francesa : terreno vs micróbio, transformador energético, emunctórios e digestão como combate cotidiano.
  4. Histoire naturoPitágoras : os 4 corpos e a harmonia, fundamento da naturopatiaPitágoras estabeleceu as bases holísticas da naturopatia : os 4 corpos (físico, emocional, mental, espiritual), a harmonia e a prevenção.
  5. Histoire naturoSalmanoff : 100 000 km de capilares, a saúde é uma questão de encanamentoO Dr. Salmanoff, médico de Lênin, revelou a importância dos capilares : 100 000 km de rede, banhos terpênicos e anti-envelhecimento pela microcirculação.
  6. MicronutritionAlzheimer, a doença metabólica que você pode prevenir 20 anos antesO Prof. Castronovo desmonta o mito da fatalidade genética do Alzheimer e revela os mecanismos metabólicos, placas amiloides, proteína tau, ApoE4.
  7. MicronutritionAvaliação de micronutrição : as 7 análises que seu médico nunca prescreveA Dra Anne Lucas ensina no DU MAPS os 7 pilares da medicina nutricional e funcional. Um naturopata formado decifra as análises biológicas.
  8. ThyroïdeAvaliação tireoidiana completa : por que apenas TSH não é suficienteTSH isolada perde 40% das disfunções tireoidianas. Descubra os 10 marcadores da avaliação completa e as normas funcionais que mudam tudo.
  9. DigestionBile e vesícula biliar : a chave esquecida da sua digestão50% dos pacientes com tireoide digerem mal as gorduras. Descubra o papel vital da bile e como apoiar sua vesícula biliar naturalmente.
  10. Système nerveuxEsgotamento : quando seu cérebro reptiliano assume o controleEsgotamento e estresse crônico : compreenda os 4 territórios do cérebro (ANC), a armadilha do piloto automático, e o protocolo de micronutrição para sair dele.
  11. MicronutritionCâncer e alimentação, o que a micronutrição muda na equaçãoO Prof. Castronovo apresenta o câncer como uma doença metabólica evitável em 90-95%, mecanismos moleculares, papel da alimentação (35% dos cânceres).
  12. DétoxCataplasma de óleo de rícino : fígado, tireoide e intestino em um gestoO óleo de rícino em cataplasma sobre o fígado é uma ferramenta ancestral poderosa. Descubra como o ácido ricinoleico apoia detoxificação, linfa e hormônios.
  13. HormonesDominância estrogênica : quando seus hormônios armadilham sua tireoideA dominância estrogênica ocorre mesmo com estrogênios normais. Descubra como ela amplifica os problemas de tireoide e como restaurar o equilíbrio.
  14. DigestionDisbiose intestinal : os 5 perfis que sabotam sua tireóideO microbiota regula 70% da sua imunidade. Descubra os 5 perfis de disbiose que mantêm a autoimunidade e como identificá-los.
  15. MicronutritionEletrólitos : por que beber água não é suficiente quando você está exaustoA fadiga adrenal provoca perda de sódio. Beber mais água piora o problema. Descubra como restaurar seus eletrólitos naturalmente.
  16. MicronutritionExposoma : por que teu corpo é uma esponja de poluentes (e como espremê-lo)O exposoma agrupa todas as exposições químicas sofridas da concepção até a morte. Um toxicologista de Paris Descartes decifra perturbadores.
  17. MicronutritionFerritina baixa e queda de cabelo : o elo que seu médico ignoraSua ferritina é normal mas seu cabelo está caindo ? Descubra por que esse marcador-chave é raramente dosado e como restaurar suas reservas de ferro.
  18. DétoxFlúor e toxinas tireoidianas : auditoria da sua casa em 9 pontosO flúor desloca o iodo na sua tireoide. Descubra as 9 toxinas ocultas na sua casa que sabotam sua tireoide e as alternativas práticas.
  19. DigestionHipocloridria : quando seu estômago não produz ácido suficienteA hipocloridria (falta de ácido gástrico) afeta a maioria dos hipotireoideos. Descubra a ligação tireóide-estômago, a armadilha dos IBPs e o protocolo.
  20. MaternitéInfertilidade do casal : as causas nutricionais que ninguém procuraInfertilidade : um naturopata explica as causas nutricionais esquecidas (zinco, selênio, estresse oxidativo, DNA espermático) e o diagnóstico micrornutricional.
  21. MicronutritionMio-inositol : humor, glicemia e ovários em uma moléculaO mio-inositol regula a insulina, a serotonina e a tireoide. Descubra essa pseudo-vitamina que muda o jogo na SOP e na ansiedade.
  22. Système nerveuxLuminoterapia e luz vermelha : regenerar sua tireóide naturalmenteA fotobiomodulação (luz vermelha 630-670nm) pode regenerar o tecido tireoidiano. Descubra essa terapia promissora e seu protocolo de aplicação.
  23. MicronutritionMagnésio : o mineral que 75% dos franceses não possuem em quantidade suficienteDeficiência de magnésio : causas, círculo vicioso estresse-magnésio, formas biodisponíveis, bisglicinato vs óxido, fontes alimentares, antagonistas e.
  24. MicronutritionMagnésio : por que sua tireoide, seu sono e seu estresse dependem dissoO magnésio participa de mais de 300 reações enzimáticas. Descubra por que é o primeiro suplemento a tomar e como escolher a forma correta.

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