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François BenaventeNaturopathe
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Micronutrition

52 artículos en esta categoría

  1. MicronutritionAcetilcolina : el neurotransmisor olvidado de tu memoriaDeficiencia de acetilcolina : causas, síntomas (memoria, creatividad, tono muscular), cofactores de síntesis, fuentes alimentarias y protocolo.
  2. MicronutritionBalance oxidativa : el test del Dr Brack para medir tu estrés oxidanteEstrés oxidativo y defensas antioxidantes según el Dr Brack : radicales libres, agresores, defensas endógenas y protocolo antioxidante naturopático.
  3. MicronutritionDopamina : cuando la motivación se apaga sin razónDeficiencia de dopamina : causas, síntomas (fatiga, procrastinación, adicciones), cofactores de síntesis, fuentes alimentarias y protocolo naturopático.
  4. MicronutritionGABA : el neurotransmisor de la calma que perdisteDeficiencia de GABA : causas, síntomas (ansiedad, insomnio, palpitaciones, tensión muscular), cofactores de síntesis y protocolo naturopático para.
  5. MicronutritionHiperinsulinismo : cuando el exceso de insulina engorda y causa fatigaExceso de insulina y resistencia a la insulina : causas, síntomas (grasa abdominal, compulsiones de azúcar, fatiga postprandial), consecuencias.
  6. MicronutritionHipoinsulinismo : cuando el páncreas ya no puede másFalta de insulina : causas, síntomas (pérdida de peso, sed, fatiga, glucemia inestable), relación con la diabetes y protocolo naturopático de apoyo.
  7. MicronutritionBalance oxidativa de Marchesseau : radicales libres, envejecimiento y defensas antioxidantesCuestionario de óxido-reducción de Marchesseau : estrés oxidativo, radicales libres, envejecimiento acelerado, manchas seniles, canas.
  8. MicronutritionHierro : la carencia silenciosa que agota tu cuerpoCarencia de hierro : causas de absorción y pérdida, ferritina óptima vs normal, hepcidina, fuentes alimentarias hemínica vs no hemínica, antagonistas.
  9. MicronutritionOmega-6 (GLA) : el antiinflamatorio olvidado de los aceites de onagra y borrajaDeficiencia de GLA : causas, delta-6-desaturasa, síndrome premenstrual, eczema atópico, onagra vs borraja, ratio omega-6/omega-3, fuentes alimentarias y.
  10. MicronutritionVitamina A (retinol) : visión, inmunidad y renovación celularDeficiencia de vitamina A : causas, hemeralopía, xeroftalmía, inmunidad, piel seca, retinol vs betacaroteno, fuentes alimentarias, antagonistas y protocolo.
  11. MicronutritionVitamina B1 (tiamina) : la chispa de tu energía y tu cerebroDeficiencia de vitamina B1 : causas, síntomas neurológicos y cardíacos, fuentes alimentarias, antagonistas desconocidos, suplementos y protocolo.
  12. MicronutritionVitamina B12 (cobalamina) : metilación, neurología y anemia perniciosaDeficiencia de vitamina B12 : causas gastrointestinales, daño neurológico irreversible, metilcobalamina vs cianocobalamina, factor intrínseco
  13. MicronutritionVitamina B2 (riboflavina) : tus mitocondrias no funcionan sin ellaDeficiencia de vitamina B2 : causas, síntomas bucales y oculares, cofactor del FAD mitocondrial, fuentes alimentarias, antagonistas y protocolo de.
  14. MicronutritionVitamina B3 (niacina) : el combustible NAD+ de cada una de tus célulasDeficiencia de vitamina B3 : causas, pelagra de los 3D, NAD+ y sirtuinas, fuentes alimentarias, triptófano, antagonistas y protocolo de suplementación.
  15. MicronutritionVitamina B5 (ácido pantoténico) : la vitamina de tus glándulas suprarrenales y de la coenzima ADeficiencia de vitamina B5 : causas, fatiga suprarrenal, papel de la coenzima A en el metabolismo energético, fuentes alimentarias, antagonistas y.
  16. MicronutritionVitamina B8 (biotina) : cabello, piel y glucemia en una moléculaDeficiencia de biotina : causas, caída del cabello, dermatitis, papel en las carboxilasas, fuentes alimentarias, avidina, antagonistas y protocolo de.
  17. MicronutritionVitamina B9 (folatos) : metilación, embarazo y homocisteínaDeficiencia de folatos : causas, papel en la metilación y el tubo neural, MTHFR, fuentes alimentarias, antagonistas farmacológicos y protocolo metifolato.
  18. MicronutritionVitamina C : inmunidad, colágeno y escudo antioxidanteDeficiencia de vitamina C : escorbuto moderno, síntesis de colágeno, reciclaje de glutatión, fuentes alimentarias, antagonistas y protocolo de alta dosis vs.
  19. MicronutritionVitamina E (tocoferol) : guardiana de las membranas y la fertilidadDeficiencia de vitamina E : causas, estrés oxidativo de membrana, fertilidad, neuropatía, alfa-tocoferol vs gamma-tocoferol, fuentes alimentarias.
  20. MicronutritionVitamina K : coagulación, huesos sólidos y arterias flexiblesDeficiencia de vitamina K : causas, coagulación, osteoporosis, calcificación arterial, K1 vs K2 MK-7, osteocalcina, MGP, fuentes alimentarias, antagonistas.
  21. MicronutritionAlzheimer, la enfermedad metabólica que puedes prevenir 20 años antesEl Prof. Castronovo desmonta el mito de la fatalidad genética del Alzheimer y revela los mecanismos metabólicos, placas amiloides, proteína tau, ApoE4.
  22. MicronutritionBalance de micronutrición : los 7 análisis que tu médico nunca prescribeLa Dra. Anne Lucas enseña en el DU MAPS los 7 pilares de la medicina nutricional y funcional. Un naturópata formado descifra los análisis biológicos.
  23. MicronutritionCáncer y alimentación : lo que la micronutrición cambia en la ecuaciónEl Prof. Castronovo presenta el cáncer como una enfermedad metabólica evitable en un 90-95%, mecanismos moleculares, papel de la alimentación (35% de los cánceres).

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La carta del viernes por la mañana. Un tema de terreno, con fuentes, sin atajos.

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